per chi desidera iniziare un percorso più completo
Il Corso Base è pensato per chi desidera iniziare un percorso più completo, con allenamenti regolari e una prima introduzione alla preparazione atletica. È il livello ideale per consolidare i fondamentali e acquisire maggiore sicurezza in campo.
A chi è rivolto
Ragazzi e adulti che hanno già un primo approccio al tennis o che vogliono iniziare un percorso continuativo.
Obiettivi del corso
- Consolidamento dei colpi fondamentali
- Miglioramento della tecnica individuale
- Introduzione alla tattica di base
- Sviluppo della condizione fisica generale
Struttura delle lezioni
- Allenamenti settimanali (numero ore variabile annualmente)
- Sessioni di preparazione atletica incluse
- Lavoro tecnico, esercizi a coppie e prime situazioni di partita
Cosa comprende l’iscrizione
- Assicurazione sportiva
- T-shirt ufficiale TCP
- Programma annuale con attività tecniche e atletiche